Taloutta ja terveyttä blogi

Herkutteletko viikonloppuna? Jos herkuttelet, niin kiinnitätkö huomiota siihen millaisia herkkuja suuhusi päätyy? Tiedätkö, mitä herkkusi todella sisältää?

Lapsuuteni lempikarkkipussin, jota vieläkin on myytävänä, sisältö näyttää tältä: Sokeri, glukoosisiirappi, muunnettu tärkkelys, VEHNÄtärkkelys, VEHNÄjauho, ammoniumkloridi (salmiakki), liivate, lakritsiuute, stabilointiaine (E420), melassi, happamuudensäätöaineet (E270, E325, E330), sakeuttamisaine (E414), aromit, värit (E171, E163, E153, E141, E160a, E120, E100, E132), suola, pintakäsittelyaineet (E903, E904, E901).

Yhteensä 16 lisäainetta + muutama muu kyseenalainen ainesosa päälle. Kuulostaako herkulliselta saati terveelliseltä?

Surullista on, että niin usein kuulen yhä edelleen, kun ihmiset sanovat esimerkiksi,...

Kuivaverianalyysin avulla saat selville kehossasi olevat puutostilat ja se kannustaa sinua elämäniloiseen, ravintorikkaaseen ja liikunnalliseen elämäntapaan.

Itse olen käynyt ensimmäisen kerran kuivaverianalyysissa marraskuussa 2013. Huomasin kuivaverianalyysi-pisteen eräässä tapahtumassa ja kiinnostuin heti!

Analyysi oli todella mielenkiintoinen, sellainen kurkistus kehoon, että miten siellä voidaan?

Oma tulokseni oli oikein hyvä, veren puhtausprosentti oli 90,0%, eli keskivertoa parempi! Keskivertosuomalaisen veren puhtausprosentti on 84,6%.

Innostuin menetelmästä niin paljon, että kouluttauduin verikuvaajaksi tammikuussa 2014.

Mitä veren puhtausprosentti kertoo?

Terveen ja hyvinvoivan väestön veren puhtausprosentti on yli 80%. Jos prosentti on 70-80%, terveydentila on heikentynyt ja mikäli prosentti on alle 70%, on henkilöllä jokin sairaustila.

Korkea prosentti...