Taloutta ja terveyttä blogi
Ajatuksia taloudesta ja terveydestä suoraan sydämestä.
Kuivaverianalyysi - mitä se on?
Kuivaverianalyysin avulla saat selville kehossasi olevat puutostilat ja se kannustaa sinua elämäniloiseen, ravintorikkaaseen ja liikunnalliseen elämäntapaan.
Itse olen käynyt ensimmäisen kerran kuivaverianalyysissa marraskuussa 2013. Huomasin kuivaverianalyysi-pisteen eräässä tapahtumassa ja kiinnostuin heti!
Analyysi oli todella mielenkiintoinen, sellainen kurkistus kehoon, että miten siellä voidaan?
Oma tulokseni oli oikein hyvä, veren puhtausprosentti oli 90,0%, eli keskivertoa parempi! Keskivertosuomalaisen veren puhtausprosentti on 84,6%.
Innostuin menetelmästä niin paljon, että kouluttauduin verikuvaajaksi tammikuussa 2014.
Mitä veren puhtausprosentti kertoo?
Terveen ja hyvinvoivan väestön veren puhtausprosentti on yli 80%. Jos prosentti on 70-80%, terveydentila on heikentynyt ja mikäli prosentti on alle 70%, on henkilöllä jokin sairaustila.
Korkea prosentti...
Täällä kirjoittelee
Anu Kankarjärvi
Olen (yrittäjähenkisten) naisten rahamielen valmentaja ja ravintoasiantuntija. Kirjoitan omia kokemuksiani ja ajatuksiani taloudesta ja terveydestä suoraan sydämestä.
Aloita oma muutosmatkasi!
Tutustu ilmaisiin työkaluihin. Löydät sieltä VaRakas minä haasteen, Kuitit järjestykseen työkalun, Aurinkoisen aamun avauksen kokeilemisen, terveellisten herkkujen webinaarin ja 10 vinkkiä terveellisempään ostoskoriin. Tilaa vaikka kaikki! Saat ne täysin ilmaiseksi. :)
